Психосоматика. Небольшой обзор

В одной из предыдущих статей освещалась тема психосоматики. Если Вы её еще не читали, можете сделать это сейчас, осуществив переход по ССЫЛКЕ. А сегодня в продолжение уже сказанного поговорим о том, как мысли влияют на возникновение психосоматических заболеваний. Кстати, на приём к психологу в Омске люди с проблемами, о которых идёт речь, обращаются не так уж и редко.

Наши мысли влияют на тело. Так сегодня считают не только эзотерики, но и многие представители традиционной медицины. Мышление меняет состояние тела не мгновенно, а как бы с опозданием. Чем чаще повторяются негативные мысли, тем наиболее вероятно, что они приведут к отрицательным последствиям, проявляющимся в теле.

Итак,

Голова – центр управления «полётом». Она может «кружиться» от любви, «раскалываться» от обилия насущных нерешённых задач и т.д. Это проявляется прямо или косвенно. К причинам головных болей часто относятся гордость, упрямство, гнев, негодование, невыраженная ярость, безудержное стремление к власти, перфекционизм, завышенные ожидания, страх перед ответственностью и проч.

1

Глаза. Физиологические изменения в органах зрения возникают по разным причинам, в том числе из-за частого ношения «розовых очков», видения жизни «в чёрном свете», «пелены перед глазами». Если человек недоволен настоящим – приобретает дальнозоркость, если опасается будущего – близорукость.

2

Уши. Слух нередко снижается у тех, кто не желает что-то слышать из того, что ему говорят окружающие. Если, например, родители ребёнка часто ссорятся, он может заболеть отитом или получить воспаление аденоидов, отяжелённое глухотой. У взрослых аналогичные явления – тоже не редкость.

3

Волосы. Они иногда выпадают, когда человек погружается в состояние, которое передаёт метафора «рвать на себе волосы». А ещё стресс вызывает регулярное напряжение мышц головы, а это приводит к потере волос.

4

Горло. «Застрял ком в горле». Знакомо? Невыраженные слова и невыплаканная горечь приводят к болезням горла. Если это выражено очень сильно, энергия не идёт дальше снизу вверх, а обесточивание головы вызывает проблемы, связанные с любыми ее частями. Если же преграда стоит на пути нисходящего потока энергии, тело человека не слушается.

5

Сердце. «Тоска на сердце», «на душе кошки скребут», «принимать всё близко к сердцу». Всё это, а также эгоизм, обиды, невыпущенные боли, слишком большое терпение в ответ на отвратительное поведение близких – вот некоторые факторы, вызывающие сердечнососудистые заболевания. Сердце перестаёт быть физиологически здоровым и через определенное время после потери человеком способности любить. Сердечный приступ – прямой знак, говорящий о необходимости срочного пересмотра жизненных ценностей, стереотипов мышления и поведения.

6

Лёгкие. Заболевание данной части тела может говорить о страхе расслабиться или дышать полной грудью. Дышать – значит принимать и отдавать. Если организм не очень справляется с вдохом или выдохом, значит что-то не то с принятием жизни, окружающих и отдачей собственных накоплений (они могут касаться и таких сфер, как знания, чувства и т.д.).

7

Кишечник. Он является показателем полноты связей между душой и телом. Кишечник как бы помогает человеку переваривать различные жизненные ситуации. Диарея перед испытаниями часто возникает у людей, стремящихся как можно быстрее перейти пугающий рубеж испытаний. Запор бывает у людей, не желающих принимать, как данность, новые события.

8

Ноги – это то, что позволяет нам идти по дороге своей судьбы. Если человек не принимает последствия выбора, сделанного когда-то, или считает судьбу неизменимой, но трагичной или просто нежеланной, у него возникают тромбофлебиты, артрозы, артриты, варикозное расширение вен и проч.

9

Список, представленный выше, безусловно, недостаточно полон. Кроме того, люди мыслят не «под копирку», соответственно, и одно и то же заболевание может возникать по разным причинам. Но практика показывает, что выяснение причин заболеваний и приобретение навыка управления душевным состоянием часто позволяет достичь исцеления даже тогда, когда врачи разводят руками.

Как найти психолога в Омске? Записаться на психологическую консультацию (Омск) можно ЗДЕСЬ

Статья «Телесный недуг. А если это психосоматика?» находится ТУТ

Услуги психолога в Омске ЗДЕСЬ

Читать другие статьи ЭТОГО САЙТА

Читать другие СТАТЬИ ПО ПСИХОЛОГИИ

Ознакомиться С НОВОСТЯМИ

Перейти на сайт ОМСКИЙ ПСИХОЛОГ

Read More
26 мая

Телесный недуг? А если это психосоматика?

О психосоматике сегодня слышали почти все. Но далеко не каждый, даже имея психосоматическое заболевание, пользуется нелекарственными методами избавления от него. А между тем медицинские препараты отнюдь не всегда помогают человеку исцелиться от подобных болезней. В большинстве случаев они лишь заглушают симптомы, чаще временно.

Совсем недавно почти никто из врачей не верил в существование психосоматики. Не думая о ней, доктора иногда подозревали больных в симулировании симптомов. Сейчас же многие специалисты, сфера интересов которых лежит в области здравоохранения, периодически отправляют пациентов к психологам, отчётливо понимая, что психосоматические проявления благодаря работе с психикой вполне могут исчезнуть.

Психосоматическими расстройствами считаются нарушения функций физиологических систем и внутренних органов организма, возникшие в результате воздействия стрессов, переживания психологических травм, особенностей эмоционального реагирования человека (на людей и происходящее вокруг), а также в связи с влиянием других нервно-психических факторов. Заболевание может носить поначалу и только физиологическую природу, но благодаря особому способу её восприятия человеком оно нередко перетекает в психосоматическую форму.

bolezni

К психосоматике чаще всего относят бронхиальную астму, аллергии различного характера, гипертонию, желудочно-кишечные болезни (язву двенадцатиперстной кишки и желудка, запоры и т.д.), сахарный диабет, нейродермит, ревматоидный артрит, вегето-сосудистую дистонию, эмоциональную диарею, анорексию, булимию, гипо- и гипертиреоз, головную боль, ожирение.

Список психосоматических заболеваний этим не ограничивается. В данной статье перечислены лишь самые распространённые. А многие специалисты, занимающиеся здоровьем человека, в настоящее время не делают никаких исключений и соглашаются с известным выражением «Все болезни от нервов». Кроме этого следует учитывать, что психосоматические болезни хоть и вызываются негативными переживаниями, но имеют и физиологическую компоненту.

Когда стоит задуматься о необходимости коррекции состояния здоровья психологическими методами?

Например, в таких случаях:

– если врач поставил какой-то диагноз из вышеперечисленных;

– если он советует вам обратиться к психологу;

– если длительное лечение не приносит должных результатов, а после проведения дополнительных исследований вариантов наличия другого заболевание не обнаруживается;

– если болезнь возникла после тяжёлой эмоциональной травмы или стресса;

– если при честном рассмотрении ситуации вы понимаете, что заболевание ограждает вас от каких-то жизненных трудностей;

– если рядом с каким-то человеком (группой людей) или при определённых условиях болезнь (один или несколько её симптомов) проявляется особенно часто или постоянно.

Думаете, у вас психосоматическое заболевание? Значит, подсознательная часть вашей психики, не имея альтернативных вариантов, когда-то выбрала именно такой способ избавления вас от более тяжёлых проблем, которые вы бы сочли нестерпимыми. Но это не значит, что сегодня вы обязаны нести этот крест. Почему бы ни найти те самые проблемы и ни научиться решать более бережными способами, чем болезнь? Почему бы не стать здоровым? Ведь выход всегда есть!


Найти психолога в Омске? Психологическая консультация (Омск) здесь

Статья о зоне комфорта тут

Перейти на сайт ОМСКИЙ ПСИХОЛОГ

Read More
2 марта